En Grec, Bio veut dire Vie

                                   et Danza, mouvement intégré plein de sens.

Biodanza, la Danse de la Vie

Un des fondements de la Biodanza est le principe Biocentrique. Mettre la vie au centre de sa vie, simplement.

   Elle s'organise autour d'un système théorique, qui donne une cohérence et une unité à cet ensemble d'exercices danses individuel, à deux ou en groupe réalisés sur des musiques, choisies avec soin, pour permettre l'émergence de l'émotion.

Sa force est la Vivencia, l'intant présent vécu intensément, qui ouvre à contacter ses ressentis, ses besoins, ses envies en diminuant le sur-contrôle de chaque instant. Une porte vers la joie de vivre.

La Biodanza est une invitation à la découverte de sa richesse personnelle, de son élan vital en élargissant le champs de ses potentiels.

Chaque danse agit en profondeur sur notre équilibre organique, au niveau physiologique et viscéral.