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La Biodanza, une poésie de la vie.
La Biodanza est une invitation à être pleinement dans l'instant présent, en reliant ses ressentis intérieurs à son mouvement corporel, dans un environnement sécurisant et enrichi.
C'est une proposition de mettre du coeur dans nos actions, d'intégrer l'affectivité et le mouvement dans sa vie.
L'idée force de la Biodanza est de s'appuyer sur le côté lumière de chacun, pour aider en le nourrissant, à faire grandir cette énergie en soi.
Chaque séance est constituée d'exercices danses individuels, à deux, en groupe pour stimuler de façon naturelle notre identité profonde. Un éveil de soi par le plaisir.
Le plus vrai, est de venir essayer, goûter cette texture vivifiante.
La Biodanza s'adresse à tous.
Pour en connaitre plus :
Définition
Origine
Objectif
Action et bienfait
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